經(jīng)常失眠而影響工作的人,這里給大家介紹幾種很好的藥方,可根據(jù)癥狀選用加味逍遙散、甘麥大棗湯、溫膽湯以安神助眠。
加味逍遙散
●組成:柴胡、白術(shù)、山梔子、當(dāng)歸、炙甘草、煨姜、薄荷(后下)、牡丹皮、茯苓、芍藥。
●功效:可以調(diào)和肝脾、清熱涼血、改善失眠多夢(mèng)。
●主治:可以治療夜間發(fā)熱不自覺(jué)的出汗、全身瘙癢、心跳劇烈、內(nèi)心不寧、頭痛目澀或月經(jīng)不調(diào)、因更年期而有睡日民障礙者。
●注意事項(xiàng):因陽(yáng)氣虛弱導(dǎo)致食欲不振、小便清長(zhǎng)、大便稀薄、舌淡苔白,脈沉遲緩弱等虛寒證者禁止使用。
甘麥大棗湯
●組成:甘草、小麥、大棗(剝破)。
●功效:安定心神、和緩躁動(dòng)。
●主治:可以治療因陰虛而導(dǎo)致的健忘失眠、精神恍惚、多夢(mèng)遺精、心悸易驚、睡不安穩(wěn)、小兒夜啼癥、更年期綜合征。
●注意事項(xiàng):一般不要自行隨意服用,必須經(jīng)由醫(yī)師辨證論治后才能使用。
溫膽湯
●組成:半夏、陳皮、竹茹、枳實(shí)、炙甘草、茯苓、生姜、大棗(剝破)。
●功效:化痰解郁、安心寧神、去熱除煩、補(bǔ)中益氣,除煩雜之氣,調(diào)氣順。
●主治:可以治療虛煩不眠、失眠多夢(mèng)、眩暈、心悸、口苦、呼吸道多痰、因胃氣受損而惡心嘔吐、神經(jīng)衰弱。
●注意事項(xiàng):一般不要自行隨意服用,必須經(jīng)由醫(yī)師辨證論治后才能使用。